比較情節 – 可能讓我一生都要定期嚐苦的狀況

我發現我有很嚴重的比較情節，但不是一般人想的那樣
當我自願進入社交場合，但跟一個很難聊天的人聊完後，我覺得感受很差。事後我會告訴自己有爛的，才能襯托出好的。
這不是阿Q，而是 #真心 這麼覺得……甚至該說，我需要定期遇到 #爛的。
我很清楚的知道自己的模式，當我去掉爛的，只留下好的在生命中後，對那個好人的期待會越來越高，高到不可能，甚至最後破裂。但我沒辦法控制這件事。
對我來說，當我體驗到好的感受，事後覺得開心，那就享受。
當我體驗到壞的感受，我事後覺得痛苦，但也覺得需要。